マタニティヨガのご案内

更新日　　2024年11月12日

助産師によるママと赤ちゃんのためのマタニティヨガを実施しております。

運動が苦手の方や初めての方も無理なくご参加できるゆったりとしたクラスです。

心も体もリラックスしませんか？

多くの方のご参加をお待ちしております。

※要予約

講師

　助産師・産前産後ヨガインストラクター　　遠藤　悠華

申込締め切り

　鳥取産院の方　：　水曜枠→前週金曜正午　　金曜枠→月曜正午

　他院の方　　　：　前日

予約やお問い合わせは講師が直接LINEで受け付けております。

入会金・参加費

　鳥取産院で出産予定の方　：　入会金・参加費　無料

　鳥取産院以外の方　：　入会金１５００円　　参加費１５００円　　体験レッスン１０００円

日時

　水曜日：１０時３０分～１２時　　　金曜日：１３時～１４時３０分

場所

　鳥取産院４階トレーニングルーム

持ち物・服装

　母子手帳、飲み物、ブランケット（バスタオル）、動きやすい服装

定員／対象 　５名／妊娠経過が順調な妊娠１６週から３６週までの方

・当院外来待合室にチラシを用意しておりますのでご自由にお持ち帰りください。

・詳細やご不明な点は直接講師にお問い合わせください。